über mich

Christa Várkonyi

Akad. Atempädagogin
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
Somatic Experiencing Practitioner

  • Atempädagogin und Lebens- und Sozialberaterin in freier Praxis seit 2006
  • Lektorin für Lehreinzelunterricht im Lehrgang Atempädagogik der FH für Gesundheit Hall/Tirol seit 2012
  • Einzelarbeit mit PalliativpatientInnen, Hausbesuche; seit 2010
  • Seit 2018 Anstellung bei Anima Mentis, Gesundheitsvorsorgezentrum in 1010 Wien, animamentis.com

Ich wurde 1964 in Wien geboren, habe vier erwachsene Kinder und ein Enkelkind.

Die vielfältigen und  tiefgehenden Wirkungen der atempädagogischen Arbeit habe ich kennengelernt, als ich durch eine langjährige obstruktive Atemwegserkrankung sehr beeinträchtigt war (1998). Durch regelmäßige Einzelstunden und Atemübungen in Gruppen haben sich meine Anfälle von Atemnot schnell reduziert um dann völlig zu verschwinden.

Meine beruflichen und privaten Interessen liegen sehr nahe beisammen.  Beschäftigung mit Religion, Mythologie, und Kunstgeschichte bereichert meine Arbeit  mit den Träumen (auf Grundlage der Tiefenpsychologie nach C.G. Jung). Sonst mag ich Malerei, Lyrik, Schreiben, Singen im Chor und ich bin gern in der Natur unterwegs mit Freund*innen und Familie.

Seit 2006  Seminar- und Vortragstätigkeit zu den Themen Achtsamkeit, Ressourcenarbeit, Zeitmanagement – (für div Institutionen, Pädagogische Hochschulen Bgld, Stmk, NÖ, das Burgenländische Volksbildungswerk, Gesundheitsprojekte in  Gemeinden, FGÖ Bildungsnetzwerk, Sozialfachschule Pinkafeld, ÖGKV Wien, Gesundheits u. Krankenpflegeschulen, Finanzämter Eisenstadt, Bruck, Oberwart; Mitwirken bei Symposien im Palliativbereich (IFF d Uni Klagenfurt, 2010; Kardinal König Haus 2016)

Seminare „Atempädagogik in der Palliativpflege“  (Mobiles Palliativteam Wr Neustadt, KH Hainburg, Krankenhaus zum Göttlichen Heiland Wien, in den Weiterbildungen für Palliativpflege der IGSL, Wien) und für Hopizgruppen (Hospiz NÖ, Hospiz Stmk, Hospizteam KH Göttl. Heiland)

Regelmäßig Beratungsgespräche und Achtsamkeits-Workshops für die Merkur Recreation, Bad Tatzmannsdorf (2009-2019)

ATEM

  • Palliative Atemtherapie, C. Meyne (München)
  • Atempädagogik bei Stress und Trauma – N. Faller (Wien)
  • Atemtherapie bei Asthma und COPD, Rega Rutte (Marburg)
  • Atemtherapie bei Asthma –Dr. K.v. Steinäcker (Berlin)
  • Atem, Ton und Klang –E. Kemmann (Berlin)
  • Tiefenpsychologische Atemarbeit bei Irmela Halstenbach, (Wuppertal) 2010-2019 regelmäßig
  • Atem- und Stimmarbeit nach Schlaffhorst-Andersen bei Rafaela Fahrenberger (Wien)

TRAUM

Weiterbildung in der Traumarbeit nach C. G. Jung mit Mal-und Gestaltungstherapie (Dr. U. Höllrigl, Mag. S. Riesenhuber; Okt 2015-Juni 2017)

SOMATIC EXPERIENCING  Trauma-Arbeit nach Peter Levine, PhD (3-jähriger Lehrgang, abgeschlossen Okt 2021)